Medical Park Tokat Hospital Internmedicinsk specialist Dr. Mesut Orhan gav information om högt blodtryck. Orhan gav information om högt blodtryck. Dr. Dr. Orhan uppgav att det finns primära (primära) och sekundära (sekundära) typer av hypertoni.
Att säga att primär hypertoni, även kallad essentiell hypertoni, innebär att blodtrycket i det kardiovaskulära systemet är konstant högt. Dr. "Högt blodtryck kan orsaka skada över tid genom att trycka för mycket på blodkärlens väggar. Det kan leda till hjärtsjukdomar, njursjukdomar, stroke och andra hälsoproblem. Diagnosen primär (essentiell) hypertoni ställs genom att mäta blodtrycket. Blodtrycket består av två tal, övre (systoliskt) och nedre (diastoliskt). "Normalt blodtryck anses vara 120/80 mmHg, medan ett blodtryck på 140/90 mmHg eller högre anses vara högt."
Förklarar orsakerna till primär (primär) hypertoni, Dr. Dr. Orhan sa: "Även om orsaken till primär hypertoni inte är känd exakt, anses genetiska och miljömässiga faktorer vara effektiva. Faktorer som ålder, övervikt, stillasittande livsstil, saltintag, stress och alkoholkonsumtion kan öka risken för essentiell hypertoni.
Med angivande av att sekundära hypertonityper uppstår på grund av en specifik anledning, Uzm. Dr. Orhan sa: "Till exempel kan njursjukdom, en sjukdom i binjurarna eller användning av läkemedel orsaka högt blodtryck. Denna typ av hypertoni kallas sekundär hypertoni.
exp. Dr. Mesut Orhan listade symptomen på hypertoni enligt följande:
Trötthet, illamående, huvudvärk, stress, näsblod efter fysiska aktiviteter, yrsel, irritabilitet, svaghet, hjärtklappning, dimsyn, svullna ögon, frekvent urinering på natten, ångest, sömnproblem, hörselproblem, känslomässiga problem, snabba och oregelbundna hjärtslag, andnöd, ödem i kroppen.”
Med hänvisning till behandlingssätten säger Dr. Dr. Orhan sa: "För att minska de potentiella riskerna för primär hypertoni är det viktigt att mäta blodtrycket regelbundet, göra livsstilsförändringar (träna regelbundet, ät hälsosamt, begränsa salt- och alkoholkonsumtionen) och regelbundet använda den medicin som din läkare rekommenderar. Behandling kan vara med livsstilsförändringar och mediciner. Livsstilsförändringar inkluderar åtgärder som att gå ner i vikt, träna regelbundet, begränsa saltintaget och minska alkoholkonsumtionen. Medicinering kan innehålla en mängd olika mediciner som hjälper till att sänka blodtrycket. Vid behandling av primär hypertoni rekommenderas att göra livsstilsförändringar, att använda medicin eller att använda båda. Behandlingsprotokollet bestäms individuellt och kan variera beroende på ålder, kön, allmänt hälsotillstånd, användning av andra läkemedel och högt blodtryck hos personen.
exp. Dr. Orhan listade de steg som kan tillämpas vid behandling av primär hypertoni enligt följande:
"Livsstilsförändringar: Det rekommenderas att personen mäter sitt blodtryck regelbundet och antar en hälsosam livsstil. Detta innebär att träna regelbundet, äta en hälsosam kost, begränsa salt- och alkoholkonsumtionen, inte röka och minska stress.
Rökning och alkohol är mycket effektiva på riskfaktorer. Av denna anledning bör den lämnas på kort tid.
Användning av mer än 6 gram salt per dag är också en av riskfaktorerna. Detta värde bör inte överskridas. Överskott av salt orsakar vätskeansamling och ökar vätskehastigheten i kroppen.
Rätt kost gör det möjligt att vidta försiktighetsåtgärder om riskfaktorer. Kryddig, snabbmat, salt, fet mat bör undvikas. Istället bör spannmåls- och fiberprodukter föredras. Rätt kost är mycket viktigt för att förebygga riskfaktorer inom ramen för blodtrycksbehandling.
Fysiska aktiviteter ger både viktkontroll och ger ett hälsosamt liv inom ramen för blodtrycksbehandling. Beroende på personens preferenser skulle det vara lämpligt att träna utomhus eller på gymmet några dagar i veckan. Regelbunden träning förhindrar också att andra problem uppstår.
Läkemedel bör användas regelbundet
Utöver medicinering kan stöd ges med elektrofores, fytoterapi, akupunktur, psykoterapi och hörselträning.”