Near East University Hospital Yeniboğaziçi kliniska psykolog Deniz Aykol Ünal sa att jordbävningstrauma kan orsaka beteendeförändringar hos barn och kom med viktiga förslag om hur jordbävningen ska förklaras för barn.
Medan jordbävningar orsakar stor fysisk förstörelse i och runt platsen där de inträffar, lämnar de också djupa psykologiska effekter på hela samhället, särskilt de som direkt upplevde jordbävningen. Near East University Hospital Yeniboğaziçi klinisk psykolog Deniz Aykol Ünal gav information om jordbävningens psykologiska effekter på vuxna och barn, och gav viktiga förslag om hur man kommunicerar med barn som upplevde jordbävningen eller som påverkades av jordbävningsbilderna de utsattes för i media genom vuxnas tal.
"Jordbävning är en oförutsägbar naturhändelse och det förväntas att vår nivå av ångest kommer att öka inför situationer som vi inte kan förutse och kontrollera. Vuxna och barn som har upplevt eller indirekt upplevt naturkatastrofer; I akuta och kroniska processer kan skadliga effekter på psykisk hälsa uppstå. Vi kan inte förväntas reagera normalt på onormala händelser. Near East University Hospital Yeniboğaziçi kliniska psykolog Deniz Aykol Ünal sa: "Precis som jordbävningskatastrofen som inträffade nyligen och orsakade stor förstörelse", säger Deniz Aykol Ünal, "I den här processen finns det mycket arbete för mentalvårdspersonal som är experter inom sina områden för lindring av onormala reaktioner och för mental behandling."
Jordbävningstrauma kan orsaka beteendeförändringar hos barn!
Psykologen Deniz Aykol Ünal, som sa att de mest uppenbara effekterna som observerats hos barn och ungdomar efter trauman som upplevts efter jordbävningen kan vara sömnstörningar, mardrömmar, natträdsla, att vakna och skrika eller gråta av sömnen, aptitlöshet, ovilja att äta, eller önskan att äta överdrivet, sa: Dessutom kan beteendeförändringar som aggressivt beteende mot vänner eller syskon, överdriven tystnad eller hyperaktivitet, särskilt hos små barn, också förekomma.
Aykol Unal säger: "De flesta barn kan också uppleva en återgång till ett tidigare skede av sina liv genom att förlora sina utvecklingsvinster, vilket vi kallar regression", säger Aykol Unal. Det kan finnas talstörningar, stamning eller babyliknande drag. i tal. Till psykologen Deniz Aykol Unals förklaringar; "Utöver dessa kan beteendeförändringar som separationsångest, oförmåga att vara separerad från en förälder eller vårdgivare och att inte vara ensam utvecklas. Speciellt hos spädbarn och småbarn kan oförklarliga gråtkriser, skrämmningar på grund av plötsliga ljud och ljud och extrem rädsla för åska och blixtar ses. Vissa små barn, å andra sidan, kan känna skuld och tro att jordbävningen berodde på ett "misstag" som de gjorde. Oförmågan att leka, eller upprepningen av teman jordbävning och död i deras lek, kan ses hos små barn i lekens ålder. Hos äldre barn och ungdomar kan obehag av att prata om katastrofens ögonblick, önskan att öppna ämnet igen och igen utan anledning, eller klagomål av smärta och illamående som en organisk orsak inte kan hittas till.
Hur ska vi berätta för barn om jordbävningen?
Near East University Hospital Yeniboğaziçi kliniska psykolog Deniz Aykol Ünal sa: "När vi pratar med barn som har upplevt jordbävningen som direkt eller indirekt påverkats av jordbävningen, måste vi vara noga med att förklara det i enlighet med deras åldersgrupper." Vi måste förklara det. konkret. Händelser som vi inte känner till och som vi inte kan förstå skrämmer oss och ökar vår oro. Precis som med dödsfall och andra naturkatastrofer bör vårt uttalande om en jordbävning vara lämpligt för barnets ålder och utvecklingsnivå. När vi pratar om jordbävningar bör vi så mycket som möjligt föredra enkla och korrekta uttryck. Vi bör också förklara att en jordbävning är en naturkatastrof, men inte en så normal naturlig händelse som regn eller snöfall. Utan att drunkna i alltför mycket geografisk information och detaljer bör vi förklara att jordbävningen inträffade som ett resultat av att ett mycket tjockt berglager bröts under marken och att vi kände skakningarna eftersom vi bodde på detta berglager.
En annan poäng som Aykol Ünal framhåller är att barns vilja att förstå om de är säkra eller inte ligger bakom frågorna om jordbävningen. Psykologen Deniz Aykol Ünal påminde om att vördnadsfulla uttryck som "Var inte rädd, du ska inte oroa dig" inte bör användas, sade psykologen Deniz Aykol Ünal: "Uttryck som dessa lugnar inte deras oro och kan få barnet att känna att deras känslor eller oro. inte tas på allvar. Istället måste allt detta ha skrämt dig, du har rätt, det är verkligen läskigt och skrämmande. Jag förstår dig. Vi, som din mamma och pappa, står vid dig och kommer att vara så förberedda vi kan för att skydda dig i en tid av fara. Vi bör återupprätta känslan av tillit hos barnet genom att använda uttryck som att vi är tillsammans nu, du är inte ensam, vi är trygga.”