Demens; beskriver en grupp symtom som påverkar minne, tänkande och sociala färdigheter. Demens är inte en enda sjukdom. Tvärtom, det finns många typer. Alzheimers demens, den vanligaste typen, är ansvarig för cirka 60 % till 80 % av alla demenssjukdomar. Vaskulär demens till följd av en stroke är den näst vanligaste typen av demens.
Ordet demens kommer från det latinska ordet mens, som betyder sinne. Demens betyder förlust av sinnet. Men demens, särskilt Alzheimers demens, uppstår inte plötsligt, symtomen uppträder gradvis och är progressiva. Vissa demenssjukdomar uppstår på grund av brist på ett ämne i kroppen eller som en biverkning av ett ämne eller läkemedel. Denna typ av demens är vanligtvis inte progressiv och är reversibel.
Varför uppstår demens?
Hjärnan har många olika regioner som var och en ansvarar för olika funktioner (till exempel minne, omdöme och rörelse). När celler i ett visst område är skadade kan det området inte utföra sina normala funktioner.
Demens orsakas av skador på hjärnceller. Denna skada hämmar hjärncellernas förmåga att kommunicera med varandra. När hjärnceller inte kan kommunicera normalt kan tänkande, beteende och känslor påverkas.
Olika typer av demens är förknippade med vissa typer av hjärncellsskador i specifika delar av hjärnan. Till exempel, vid Alzheimers sjukdom gör höga halter av vissa proteiner inuti och utanför hjärnceller det svårt för hjärnceller att hålla sig friska och kommunicera med varandra. Hjärnområdet som kallas hippocampus är centrum för inlärning och minne i hjärnan, och hjärncellerna i detta område är ofta de första som skadas vid Alzheimers sjukdom. Det är därför minnesförlust ofta är ett av de första symptomen på Alzheimers.
Vilka typer av demens är det?
Progressiva (progressiva) demenssjukdomar kan listas enligt följande:
- Alzheimers sjukdom: Även om inte alla orsaker till Alzheimers sjukdom är kända, vet experter att en liten andel är förknippad med mutationer av tre gener som kan överföras från föräldrar till barn. Medan flera olika gener sannolikt är involverade i Alzheimers sjukdom, är en viktig gen som ökar risken apolipoprotein E4 (APOE). Hos patienter med Alzheimers sjukdom ansamlas proteinklumpar som kallas beta-amyloidplack och fibrösa strukturer som består av tau-protein i deras hjärnor. Dessa klumpar tros skada friska nervceller och fibrerna som förbinder dem.
- Vaskulär demens: Denna näst vanligaste typ av demens orsakas av skador på kärlen som levererar blod till din hjärna. De vanligaste symtomen på vaskulär demens inkluderar svårigheter med problemlösning, långsamt tänkande, fokus och organisation. Dessa tenderar att vara mer uttalade än minnesförlust.
- Lewy Body Demens: Lewy kroppar är onormala ballongformade klumpar av protein som finns i hjärnan. Vanliga tecken och symtom inkluderar; att röra på sig medan man drömmer under sömnen, se saker som inte finns (visuella hallucinationer), problem med fokus och uppmärksamhet.
- Frontotemporal demens: Denna sjukdom är en grupp sjukdomar som orsakas av nedbrytning (degeneration) av nervceller i hjärnans frontala och tinninglober, vilket i allmänhet inkluderar områden relaterade till personlighet, beteende och språk. Vanliga symtom är beteende- och personlighetsförändringar, nedsatt tänkande, omdöme, språk och rörelse.
- Blandad demens: Obduktionsstudier av hjärnor 80 år och äldre med demens visar att många faktorer kan samexistera, inklusive Alzheimers sjukdom, vaskulär demens och Lewy body-demens. Studier pågår för att fastställa hur komplexiteten hos demens påverkar symtom och behandlingar.
Vad är frekvensen av demens?
Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen (WHO); Det finns cirka 50 miljoner människor med demens över hela världen, varav 60 % bor i låg- och medelinkomstländer. Cirka 10 miljoner nya fall av demens inträffar varje år. Man beräknar att det totala antalet demenspatienter kommer att nå 2030 miljoner år 82 och 2050 miljoner år 152 i och med samhällets åldrande.
Vilka är symptomen på demens?
Det mest uppenbara symtomet på demens är att glömma nyinkommen information. För att en person ska anses vara dement måste dessutom minst två av följande funktioner vara nedsatta:
- Minne,
- kommunikation och språk,
- Förmåga att fokusera och uppmärksamma
- resonemang och omdöme,
- Visuell uppfattning.
Om du eller någon i din närhet har minnesproblem eller nedsatt tankeförmåga bör du snarast möjligt uppsöka en specialist för att fastställa orsaken. Även om symtomen indikerar en irreversibel demens; Tidig diagnos gör att en person kan få ut det mesta av tillgängliga behandlingar. Det ger dig också tid att planera för framtiden.
Vilka är symtomen på demens efter steg?
Symtom på demens kan klassificeras som tidigt stadium, mellanstadium och sent (slutsteg).
Tidigt skede: Det tidiga skedet av demens förbises ofta eftersom det fortskrider så långsamt. Vanliga symtom är följande:
- glömska,
- inte kan hålla koll på tiden
- gå vilse på bekanta platser.
mellanstadiet: När demensen fortskrider till mellanstadiet blir tecken och symtom mer uttalade och begränsande. Dessa symtom
- glömmer senaste händelser och personers namn,
- gå vilse hemma
- möter ökande svårigheter i kommunikationen,
- behöver hjälp med personlig vård,
- Det kan anges som att det upplever beteendeförändringar, inklusive irrande och upprepade ifrågasättanden.
sent skede: Det sena stadiet av demens är nära totalt beroende och inaktivitet. Minnesstörningar är allvarliga och fysiska tecken och symtom blir mer uttalade. Symtom inkluderar:
- vara omedveten om tid och plats,
- Svårt att känna igen släktingar och vänner
- oförmåga att klara sig utan hjälp i personlig vård,
- svårt att gå,
- upplever beteendeförändringar som kan öka aggressionen.
Hur diagnostiseras demens?
Det finns inget specifikt test för att diagnostisera demens. Efter en detaljerad klinisk undersökning kan din läkare göra ett test med frågor till dig. Om han misstänker andra sjukdomar kan han beställa blodprover eller hjärnavbildningstester.
Finns det ett botemedel mot demens?
De flesta typer av progressiv demens är obotliga, men det finns ett antal sätt att hantera tecken och symtom.
MEDICINER
Följande används för att tillfälligt förbättra demenssymptomen.
- Kolinesterashämmare: Vissa mediciner, såsom donepezil, rivastigmin eller galantamin, verkar genom att öka nivåerna av vissa kemiska budbärare som är aktiva i minnet och beslutsfattande. Även om de främst används för att behandla Alzheimers sjukdom, kan dessa läkemedel också ges till andra demenssjukdomar såsom vaskulär demens, Parkinsons sjukdom demens och Lewy body demens. Biverkningar kan vara illamående, kräkningar och diarré. Andra möjliga biverkningar inkluderar långsam hjärtrytm, svimning och sömnstörningar.
- Memantin: Det fungerar genom att reglera aktiviteten hos glutamat, en annan kemisk budbärare som är involverad i hjärnfunktioner som inlärning och minne. I vissa fall ordineras memantin med en kolinesterashämmare.
- Andra droger: Din läkare kan ordinera mediciner för att behandla andra symtom eller tillstånd, såsom depression, sömnstörningar, hallucinationer, parkinsonism eller agitation.
BEHANDLINGAR OCH ICKE-MEDIKERANDE BEHANDLINGAR
- Du kan söka hjälp av en expert för att lära dig hur du gör ditt hem säkrare och hanterar förändrat beteende. Målet är att förebygga olyckor som fall, hantera beteenden och förbereda dig för utvecklingen av demens.
- Landskapsarkitektur: Att minska röran och buller gör det lättare för personer med demens att fokusera och arbeta. Föremål som kan hota säkerheten, som knivar och bilnycklar, kan behöva gömmas.
- Förenkla uppgifter: Du måste dela upp uppgifter i enklare steg och fokusera på framgång, inte misslyckande.
Kan demens förebyggas?
Det finns inget säkert sätt att förebygga demens, men vissa förändringar i levnadsstandarden kan fördröja uppkomsten av demens eller bromsa utvecklingen.
- Håll ditt sinne aktivt: Mentalt stimulerande aktiviteter som att läsa, lösa pussel och spela ordspel kan fördröja uppkomsten av demens och minska dess effekter.
- Var fysiskt och socialt aktiv: Fysisk aktivitet och social interaktion kan fördröja uppkomsten av demens och minska dess symtom. Rör dig mer och sikta på 150 minuters träning per vecka.
- Sluta röka: Vissa studier har visat att rökning i medelåldern och äldre kan öka risken för demens och blodkärlssjukdomar (kärlsjukdomar). Att sluta röka kan minska dessa risker.
- Få tillräckligt med vitaminer: Viss forskning visar att personer med låga nivåer av vitamin D i blodet är mer benägna att utveckla Alzheimers sjukdom och andra typer av demens. D-vitamin kan fås genom vissa livsmedel, kosttillskott och solexponering. Även om det inte finns tillräckligt med studier i detta ämne, är det ett bra val att se till att du får i dig tillräckligt med D-vitamin av andra hälsoskäl. Att ta ett dagligt B-komplex och C-vitamin kan också vara fördelaktigt.
- Hantera kardiovaskulära riskfaktorer: Kontrollerande faktorer som högt blodtryck, högt kolesterol, diabetes och ett högt kroppsmassaindex (BMI) är viktigt för att sänka vissa demensrisker.
- Få dina andra hälsotillstånd behandlade: Om du har hörselnedsättning, depression eller ångest, kontakta en läkare för behandling av dessa problem.
- Skaffa en hälsosam matvana: Hälsosam kost är viktig av många anledningar, men medelhavskosten – näringsämnen som frukt, grönsaker, fullkorn och omega-3-fettsyror som vanligtvis finns i vissa fiskar och nötter – förbättrar din hälsa och minskar risken för att utveckla demens. Försök att äta fet fisk som lax tre gånger i veckan och en handfull nötter, mandlar och valnötter varje dag.
- Få kvalitetssömn: Kvalitetssömn är viktig för att förebygga många sjukdomar och förbättra livskvaliteten. Se en specialist om du har sömnapné eller snarkar högt.
Om du har några tvivel om demens, glöm inte att göra dina kontroller.
Var den första att kommentera