Üsküdar University NPİSTANBUL Hospital Specialist Clinical Psychologist Penbesel Özdemir gjorde viktiga utvärderingar och delade med sig av sina rekommendationer om effekterna av uppfattningen av skönhet i sociala medier på individer. Medan viljan att vara synlig alltid har funnits genom mänsklighetens historia, har att vara synlig på sociala medier blivit en del av att säga "jag finns" idag. Experter konstaterar att människors existens på sociala medier har blivit en ny möjlighet att representera sina identiteter, menar experter att godkännande och acceptans är psykologiska behov i önskan att vara synliga när som helst och var som helst. Specialist klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som betonar att trycket att se vacker ut i sociala medier kan leda till känslor av otillräcklighet, skam och skuld, uppmärksammar det faktum att intensiv exponering för dessa känslor under lång tid kan utlösa psykiatriska sjukdomar.
Påminnande om att viljan att vara synlig alltid har funnits genom mänsklighetens historia, sa den specialist kliniska psykologen Penbesel Özdemir: "Särskilt tidigare har porträtt och fotografier förvandlats till en önskan att vara synliga överallt när som helst genom sociala medier idag. Att vara synlig på sociala medier har blivit en del av att säga att jag finns. "Förekomsten av människor på sociala medier har blivit en ny möjlighet att representera sina identiteter."
Specialist klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa att godkännande är ett psykologiskt behov.
Enligt att önskan att vara synlig överallt när som helst kan innehålla vissa psykologiska behov, sa den specialist kliniska psykologen Penbesel Özdemir, "Erkännande och acceptans är exempel vi kan ge dessa behov. Naturligtvis kan dessa behov skilja sig åt för varje individ. Därför är det viktigt att ställa denna fråga till oss själva. Folk kan också fråga sig själva. Vad händer när jag är synlig? Hur känner jag när mina bilder gillas? Vad händer när det inte syns? Vilka tankar börjar invadera mitt sinne? När vi ställer dessa frågor till oss själva kan vi komma närmare att se och förstå behoven under din önskan att vara synlig.”
Psykologen Penbesel Özdemir konstaterade att pressen att se vacker ut skapar en känsla av otillräcklighet.
Özdemir betonade att uppfattningen av att ständigt se vacker ut på sociala medier kan leda till en idealisk självuppfattning, det vill säga till en orealistisk idealisering som ser perfekt och vacker ut när som helst, var som helst, sade Özdemir, "Representationen av vår kropp i våra sinnen visar hur vi uppfattar vår kropp. I takt med att skillnaden mellan den självupplevda emojin och den idealiserade självbildsbilden vidgas, börjar personen utvärdera sig själv på en verklighetsfri grund. Trycket att se vacker ut kan få en person att känna otillräcklighet, skam och skuld. Att exponeras för dessa känslor intensivt och under lång tid kan också utlösa många psykiatriska sjukdomar.
Psykologen Penbesel Özdemir sa att behovet av godkännande borde ses närmare på.
Specialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som uttalade att behovet av godkännande och att faktiskt bli accepterad är en situation som alla känner och upplever då och då, sa: "Vår ständiga synlighet, att få godkännande och acceptans genom vår kropp orsakar alienation med oss själva och hindrar oss från att etablera sunda relationer med vår miljö. För när vi utvärderar oss själva utifrån bilden börjar vi uppfatta som om vi bara är sammansatta av vår bild eller vår kropp. Den här gången tycks känslor och tankar förlora sin mening i många andra faktorer. Därför anser jag att det är viktigt att titta närmare på detta behov av godkännande. Ska godkännande bara handla om att synas, eller ska det godkännandet bara vara möjligt med godkännande av människor i omvärlden? Hur mycket godkänner vi oss själva, hur mycket accepterar vi oss själva som vi är? eller hur mycket vi tillåter oss själva att vara. Jag bryr mig om att fråga oss själva det också, säger han.
Specialist klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa att förändring har en global inverkan och fortsatte enligt följande:
"Förändring koncentrerar människor på en typ av skönhet, en idealisk kropp. Dessa standardiserade, fulländade och idealiserade kroppar som påtvingas sociala medier gör att fenomenet skönhet diskuteras på en mark långt från verkligheten. Tonvikten ligger på att vara vältränad och se vacker eller stilig ut hela tiden. Som ett resultat börjar personen vara missnöjd med sin egen kropp. Missnöje med sin kropp förvandlas till en persons kroppsuppfattning. När avståndet mellan kroppen, som han idealiserar genom att se på sociala medier, och kroppen han uppfattar i sin mentala representation, vidgas, börjar personen ogilla hans yttre utseende. Detta missnöje med hans utseende börjar påverka personens självförtroende och värde över tiden. Om han inte är nöjd med sin egen kropp, börjar han känna sig olycklig.”
Psykologen Penbesel Özdemir förklarade att sociala medier påverkar uppfattningen av skönhet.
Specialist i klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som säger att människor alltid ser på människor som ser glada, roliga, fridfulla, men också perfekta, vältränade, vackra eller stiliga ut på sociala medier, sa: "När du tittar på dem har du en uppfattning om att du behöver se ut som dem för att känna som dem och leva som dem. Han blir fångad. Därmed börjar många ingrepp mot ett enhetligt ansikte och en enhetlig kropp. Personen kan börja dieta eller sluta äta okontrollerat för att hela tiden se sig vältränad och svag. Sociala medier påverkar direkt uppfattningen av skönhet, men det enda det påverkar är inte vår uppfattning om skönhet vid det här laget, utan även vår egen psykologiska hälsa börjar påverkas av den oro vi har för denna skönhetsuppfattning.
Psykolog Özdemir betonade att en specialist bör konsulteras i början av vägen.
Specialist klinisk psykolog Penbesel Özdemir sa: "Om vår självkänsla existerar på ett negativt sätt på grund av den påtvingade uppfattningen av skönhet, om personen flyttar bort från sin egen verklighet och skapar falska identiteter som inte speglar hans liv, och denna situation orsakar för att bli alienerad och ensam, är det absolut nödvändigt att söka stöd från en specialist. Det är viktigt att inte bara konsultera en specialist när det finns ett problem, utan också att få stöd innan problemet. Varför vill jag synas, varför vill jag bli omtyckt? Om personen har svårt att svara på sådana frågor när de ställs till honom själv, kommer det att vara den bästa investeringen han kan göra för sig själv att ta denna väg med en expert medan han är i början av vägen.
Specialist klinisk psykolog Penbesel Özdemir, som konstaterade att uppfattningen av skönhet alltid hanteras genom den kvinnliga kroppen, avslutade sitt uttalande med följande ord.
”Det är som om skönhet och femininitet paras ihop med varandra. Av denna anledning diskuterades fenomenet kvinnor och skönhet sida vid sida i sociala medier och undersökningar. Men när vi ser på idag är det inte bara kvinnor som har problem med detta skönhetstryck. Samtidigt började män vara oroliga för att vara vältränade och se snygga ut. Dag för dag finns det inte kvar som en etikett som klistrar på kvinnor, det blir ett problem som drabbar båda könen.
Var den första att kommentera