Obstetrik och gynekologispecialist Op. Dr. Meral Sönmezer gav viktig information om ämnet. Sommarmånaderna är också en oumbärlig semesterperiod för blivande mammor. Vid det här laget är det mycket viktigt att vara uppmärksam på några reseregler för mammas och barns hälsa. 11:e-36:e dagarna av graviditeten. Helger är de bästa tiderna att ge sig ut på vägen. Blivande mammor som har risk för missfall, risk för för tidig födsel, blödningar och koagulationsproblem bör definitivt utvärdera sin situation med sin läkare innan de reser. Att resa med flyg över långa sträckor bör föredras under graviditeten. Om vägen ska användas blir det mycket bekvämare att resa med privatfordon än med buss. Detta följs av resor med privata fordon. Att resa med buss är inte särskilt hälsosamt och bekvämt. Att förbli orörlig under lång tid på flygresor kan orsaka blodproppar i benens vener hos blivande mammor, och denna propp kan bryta av och gå till organ som lungor och hjärna, vilket gör att blodflödet stannar där. Detta fenomen kallas "tromboembolism". Av denna anledning, på flygresor som tar mer än 3 timmar;
- Stanna inte stilla länge.
- Uppmärksamhet bör ägnas åt adekvat vätskekonsumtion.
- Kompressionsstrumpor som ökar blodcirkulationen i benen bör bäras på långa flygresor. Vid behov kan antikoagulantia tas under kontroll av en läkare före flygningen.
Dessa rekommendationer gäller från början av graviditeten upp till 6 veckor efter förlossningen. På resor med privatfordon är det lämpligt att sitta i baksätet från och med 11:e veckan eller, om man sitter i framsätet, lägga en liten kudde mellan säkerhetsbältet och kroppen. Det viktiga här är att ta en paus var 2-3 timme. Med de promenader som ska göras under rasterna kan blodcirkulationen ordnas om. Dessutom bör vätskeförbrukningen inte avbrytas under resan. Undvik drycker som innehåller koffein och mat som är bitter, sur eller mycket fet. Blivande mammor med problem med blodpropp kan föredra kompressionsstrumpor.
Var den första att kommentera