Vätskekonsumtion är viktig för hjärthälsa hos barn på sommaren

Vätskekonsumtion är viktig för hjärthälsa hos barn på sommaren
Vätskekonsumtion är viktig för hjärthälsa hos barn på sommaren

Pediatrisk kardiologispecialist Prof.Dr.Ayhan Çevik gav viktig information om ämnet. Fysiska och yttre faktorer har negativa effekter på kroppstemperaturen och mot kroppens värmeregleringsmekanismer, särskilt under sommar- och vintermånaderna. En mycket viktig detalj här är att dessa effekter kan ge olika resultat hos vuxna och barn. Dessutom orsakar dessa effekter olika resultat under vila och fysisk ansträngning. Den viktigaste skillnaden mellan vuxna och barn är att förhållandet kroppsyta/kroppsmassa hos barn är ganska högt jämfört med vuxna. Denna situation leder till att barn är mer känsliga för stress i varmt och kallt väder än vuxna. Dessutom är mängden cirkulerande blod lägre hos barn jämfört med massa jämfört med vuxna. Alla dessa faktorer resulterar i att barns kroppstemperaturregleringsmekanismer, som uppstår mot höga lufttemperaturer under vila och träning, är svagare än vuxna.Den viktigaste mekanismen för att upprätthålla kroppstemperaturen hos barn i extrema temperaturer är svettkörtlarna och värmeförlustmekanismen. Den funktionella kapaciteten och antalet svettkörtlar är dock lägre än hos vuxna.

Speciellt hos barn och unga vuxna är det nödvändigt att ersätta den förlorade vätskan för att regleringen av kroppstemperaturen ska fungera i extrem värme. Det har fastställts att exponering för extrema temperaturer, särskilt under träning, när tillräckliga vätske- och elektrolytlösningar inte tas i den pediatriska åldersgruppen, orsaka en belastning på det kardiovaskulära systemet och negativt påverka kardiovaskulär hälsa.

Prof. Dr. Ayhan Çevik sa: "När temperaturen stiger aktiveras många mekanismer hos barn och vuxna som försöker hålla kroppstemperaturen inom normala gränser. Dessa mekanismer kan räknas som förändringar i ämnesomsättningen, förändringar i hjärtat och cirkulationssystemet, hormonella förändringar och aktivitetsförändringar i svettkörtlarna. Av denna anledning är det nödvändigt att vidta åtgärder för att stödja funktionen av dessa mekanismer hos alla individer, oavsett om de har en tidigare hjärtsjukdom eller inte. Vid höga temperaturer sker en förlust av vätska och elektrolyter genom svettning i kroppen. När den förlorade vätskan och elektrolyten inte tas tillbaka in i kroppen stannar svettmekanismen och kroppstemperaturen börjar stiga i detta fall. Den största regleringsmekanismen mot hög temperatur fungerar inte vid förlust av kroppsvätskor. Av denna anledning bör kroppens vätskebehov förses med elektrolytvätskeförbrukning under sommarmånaderna. " sa.

Var den första att kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.


*