Solen är mycket viktig för kontinuiteten i livet på jorden, immunförsvaret och den biologiska rytmen. Anadolu Health Center Ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu sa: "I dessa dagar när vi längtar efter att gå ut och solen börjar visa sin effekt, bör vi definitivt vara uppmärksamma på ögonhälsan och bära solglasögon även om vädret är molnigt. Särskilt för att minimera de skadliga effekterna av solen, bör användningen av solglasögon börja från barndomen. Kyss. Dr. Burcu Usta Uslu gav viktiga råd för att skydda dig mot solens skadliga effekter.
Långvarig exponering för solens strålar påverkar hälsan hos ögonen och ögonområdet negativt. Att säga att solens strålar, nämligen ultravioletta strålar, kan orsaka skador på olika vävnader i ögat med olika mekanismer, säger Anadolu Medical Center Ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu, "Att utsättas för solen under en längre tid kan orsaka brännskador i bindhinnan och hornhinnan på ögats främre yta, fluffiga gulvita blåsor i den vita delen av ögat, tillväxt av kött i ögat. ögat, acceleration av grå starr, åldersrelaterad makuladegeneration, hälsoproblem som cancer i ögonlocket och runt det kan leda till det, säger han.
Användning av solglasögon bör börja i barndomen.
Påminner om att barn tillbringar mer tid utomhus än vuxna och att barns ögonlinser har mindre kapacitet att filtrera ultravioletta strålar, säger Ophthalmology Specialist Op. Dr. Burcu Usta Uslu sa, "När vi överväger den kumulativa effekten av ultravioletta skador som vi får under hela vårt liv, bör användningen av solglasögon faktiskt börja från en ung ålder. På så sätt kan vi bygga en sund framtid med medvetet skydd.” Kyss. Dr. Burcu Usta Uslu gjorde följande rekommendationer för vuxna och barn för att skydda sig mot solens skadliga effekter:
- Solglasögon bör alltid användas utomhus, även om vädret är molnigt.
- Stanna om möjligt utomhus mellan 10:00 och 16:00 när solen är som brantast.
- Vid val av solglasögon bör man se till att linserna filtrerar minst 99 procent av UVA & UVB-strålar.
- Titta inte direkt mot solen
- En bredbrättad hatt bör användas
- Vid användning av kontaktlinser bör de med UV-filter föredras.
Var den första att kommentera