Dr. Fevzi Özgönül förklarade receptet för att inte gå upp i vikt med det sockerfria chokladreceptet. Özgönül sa, ”Choklad är en favoritmat av alla, men tyvärr ger den vår kropp lycka från en plats och fortsätter att skada den på den andra på grund av dess sockertillsats. Ibland finns det ögonblick när du plötsligt känner behov av att äta choklad och du blir aldrig bekväm utan att äta den. Men du oroar dig om jag går upp i vikt på grund av överflödigt socker och kanske inte kan äta trots att du längtar efter det. Vid denna tidpunkt föreslår vi receptet "Sockerfri choklad" som kommer att rädda dig från detta dilemma. "
Dr. Özgönül listade receptet på sockerfri choklad enligt följande:
"Material:
Kakao, mandel, valnöt eller hasselnöt riven, labneost, johannesbrödpulver eller honung
Lägg 2 msk labnehost i en skål. Tillsätt mandel, valnötter eller riven hasselnötter tills den tjocknar. (Riv inte på ett rivjärn. Gör det antingen med ett rivjärn eller med rondo tills det blir pulver) Efter att ha blandat väl, tillsätt 1 tesked kakao och blanda väl. Tillsätt sedan johannesbröd pulver lite efter lite efter smak. Tillsätt honung (mängden kan vara annorlunda för allas smak.) När du har knådat hela blandningen noga, låt den stå i kylen (inte i frysen) i 30 minuter. När du tar ut den, knåd den igen och gör runda kulor. Om du vill kan du täcka dessa bollar med kokosnöt eller mandel, valnöt, riven hasselnöt eller lite kakao. "
Var den första att kommentera