Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Fysioterapi och rehabilitering Specialist Assoc. Dr. Nihal Özaras utvärderade ortopediska skor och fothälsa.
Skornas roll för att skydda fotens hälsa är mycket viktig, skydda foten från trauman och underlätta rörelser när du går, arbetar och idrottar. Experter rekommenderar användning av ortopediska skor med en design som ger extra stöd för tunga punkter som hälen och mellanfotsregionen för fotens hälsa. Enligt experter ska ortopediska skor vara gjorda av lätt och mjukt material, passa foten perfekt och inte orsaka slag eller smärta.
Skor skyddar foten från trauma
Pekar på vikten av skor för att skydda fotens hälsa, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Skor skyddar våra fötter från trauma; Det underlättar våra rörelser när vi går, arbetar och idrottar. Skovalet påverkas av många faktorer som mode, ekonomisk situation, kulturell påverkan. Men den viktigaste egenskapen hos skor som kommer att användas under lång tid under dagen bör vara komfort och göra foten bekväm.” han sa.
Skor ska vara bekväma och göra foten bekväm
Assoc. Dr. Nihal Özaras sa att skorna med designen som är designade för att göra foten bekväm och ge extra stöd till hälen och mellanfotsområdena på foten, som hälen och mellanfotsregionen, kallas "ortopediska skor".
Ortopediska skor ska vara gjorda av lätt och mjukt material.
Att uppmärksamma de egenskaper som ortopediska skor bör ha, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Ortopediska skor ska vara gjorda av lätt och mjukt material, passa foten perfekt och ska inte orsaka slag eller smärta." varnade.
Mjuka skor bör föredras för småbarn.
Notera att ortopediska skor kan användas i alla åldersgrupper, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Sedan de börjar gå bör mjuka skor som gör att foten kan röra sig bekvämt väljas för att stödja utvecklingen av ligament och muskler runt fötterna hos barn." sa.
Stående arbetare bör föredra ortopediska skor
Understryker att ortopediska skor definitivt bör föredras för vuxna, särskilt i yrkesgrupper som arbetar stående hela dagen eller går mycket, Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Återigen, det skulle vara lämpligt för personer som står mycket hemma, på grund av köksarbete etc. att använda ortopediska tofflor." sa.
Diabetes- eller reumatikerpatienter uppmärksamma valet av skor!
Assoc. Dr. Nihal Özaras, "Ortopediska skor som inte belastar fötternas vävnader och leder bör användas hos äldre, de med diabetes eller reumatiska sjukdomar." sa.
Specialsulor bör användas för vissa fotproblem.
Assoc. Dr. Nihal Özaras betonade att de ortopediska skor som säljs på marknaden inte är tillräckliga för dem som har plattfot eller olika strukturella problem, och sa att dessa personer rekommenderar att man använder specialdesignade innersulor efter sin fotstruktur.
Var den första att kommentera