Om ditt blodtryck stiger, brygg te

Kardiologispecialist Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem gav information om den nya upptäckta fördelen med te, som är den näst mest konsumerade drycken i världen efter vatten.

Högt blodtryck, även känt som högt blodtryck, är en allvarlig livshotande sjukdom. Det visade sig att medicinen mot denna sjukdom, som orsakar hjärtinfarkt och stroke, låg precis bredvid oss. Om ditt blodtryck stiger, brygg te omedelbart. Eftersom svart te sänker högt blodtryck.

Kardiologispecialist Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem gav följande information om den nya upptäckta fördelen med te, som är den näst mest konsumerade drycken i världen efter vatten:

"Enligt forskning publicerad i American Journal of Clinical Nutrition är svart te ett bra alternativ för att sänka högt blodtryck och förebygga hjärtsjukdomar.

Det har visat sig att antioxidanterna i teet kan öppna jonkanaler och slappna av i musklerna som omger blodkärlen.

Att dricka svart te tre gånger om dagen hjälper till att minska högt blodtryck och förhindra andra hjärtsjukdomar.

Den senaste forskningen kan leda till utvecklingen av bättre läkemedel mot högt blodtryck.

Förresten, för mycket konsumtion av svart te kan orsaka sömnlöshet. Koffein kan utlösa nervsystemet, orsaka ångest, huvudvärk och yrsel. Så låt oss se till att vi inte går överbord med konsumtion av svart te.

Om vi ​​har högt blodtryck; Låt oss inte försumma vår regelbundna användning av våra mediciner och våra läkarkontroller.”