Üsküdar University Medicinska fakulteten, Institutionen för internmedicin, NPİSTANBUL Brain Hospital Internmedicinsk specialistassistent. Assoc. Dr. Ayhan Levent gav information om de hälsoproblem som diabetes orsakade.

Diabetes, även känd som diabetes bland folket, är en av de vanligaste kroniska sjukdomarna i vårt land och i världen. Experter påpekar att den primära behandlingen av diabetes är att nå idealvikten med kost och träning, påpekar experter att en försening av behandlingen kan leda till akuta och kroniska komplikationer. Experter rekommenderar starkt att diabetespatienter bör träna 150 minuter i veckan totalt och följa det kostprogram som ska skapas under kontroll av en läkare för att kontrollera blodsockernivåerna. Experter betonar att även en 5-procentig minskning av kroppsvikten minskar insulinresistens.

Världsdiabetesdagen firades första gången 1991 av International Diabetes Federation och Världshälsoorganisationen (WHO) på grund av det ökande antalet personer med diabetes. År 2006 erkände FN:s generalförsamling officiellt att den 2007 november kommer att vara FN:s diabetesdag sedan 14, eftersom diabetes är en livslång sjukdom som kan utsätta personen med diabetes för olika risker, såväl som personen med diabetes, på grund av större organskador.. Varje år firas den 1921 november som Världsdiabetesdagen till minne av födelsedagen av Fredrick Bantig, som upptäckte insulin 14 och gjorde det möjligt att behandla miljontals patienter med diabetes.

Hjälpa. Assoc. Dr. Ayhan Levent noterade att diabetes mellitus, populärt känd som "diabetes", uppstår när blodsockernivån stiger över det normala.

Högt blodsocker orsakar permanenta skador på kroppen

Om att diabetes är bland de vanligaste kroniska sjukdomarna i vårt land och i världen, Assist. Assoc. Dr. Ayhan Levent sa: "Efterlevnad av behandlingen är av stor betydelse vid diabetes, som är den primära orsaken till många olika viktiga sjukdomar. Långvarigt högt blodsocker; Eftersom det orsakar permanenta skador på hela kroppen, särskilt det kardiovaskulära systemet, njurarna och ögonen, bör personer som diagnostiserats med diabetes omedelbart få diabetesutbildning och helt följa det kostprogram som godkänts av dietisten. sa.

Även en 5 procents minskning av kroppsvikten minskar insulinresistensen

Assist betonar att den primära behandlingen vid diabetes är att nå idealvikten med kost och träning. Assoc. Dr. Ayhan Levent, "Även en 5% minskning av kroppsvikten hos överviktiga och insulinresistenta feta individer minskar insulinresistensen. Med mindre än 30 procent av energin från fett, regelbunden fysisk aktivitet och livsstilsförändringar inklusive regelbunden viktövervakning, kan patientens initiala kroppsvikt minskas med 5-7 procent. använde fraserna.

150 minuters träning per vecka rekommenderas

Levent säger att 5-10 procent viktminskning kan uppnås när läkemedelsbehandling, livsstilsförändringar och fysisk aktivitet kombineras för att minska kroppsvikten, sa Levent: "Med fysisk aktivitet fördelad över 4-5 dagar i veckan kan både viktminskning uppnås och blodsockernivåer kan kontrolleras. Vi rekommenderar totalt 150 minuters träning per vecka. Träning kan vara i form av cykling, jogging eller simning. Vi rekommenderar inte högtemposporter, särskilt för dem över 35 år.” sa

Akuta och kroniska komplikationer kan uppstå om behandling inte tillämpas.

Hjälpa. Assoc. Dr. Ayhan Levent, "Diabetespatienter tillämpar inte behandlingar som håller blodsockret under kontroll, akuta och kroniska komplikationer av diabetes kan uppstå." sa och fortsatte:

"Akuta komplikationer av diabetes kan vara livshotande och leda till döden. Kroniska komplikationer av diabetes uppstår om blodsockret håller sig högt under lång tid. Kroniska komplikationer av diabetes kan vara i form av mikrovaskulär, det vill säga inblandning i små kärl, och involvering av stora kärl, kallad makrovaskulär. Det finns ett linjärt samband mellan graden av högt blodsocker, mikro- och makrovaskulära komplikationer och alla dödsorsaker. Höga nivåer av blodsocker i fall av bristande efterlevnad av diabetes mellitus och rekommenderade behandlingsprinciper leder till många hälsoproblem, särskilt diabetisk hjärtsjukdom, neuropati, nefropati och retinopati. Därför, om individen har diabetes, bör regelbundna kontroller inte försummas.”

Hjälpa. Assoc. Dr. Ayhan Levent pratade om de mikrovaskulära och makrovaskulära komplikationerna som kan uppstå om ingen behandling tillämpas:

Mikrovaskulära komplikationer

Diabetisk nefropati – njurskador

Den vanligaste orsaken till njursjukdom i slutstadiet är diabetes. Diabetisk nefropati utvecklas hos 20-30 procent av patienter med diabetes.

Diabetisk neuropati - nervskada

Hos en individ med diabetes; Förekomsten av besvär som domningar, stickningar och sveda i händer och fötter bör göra läkaren misstänksam när det gäller diabetisk neuropati. Studier har visat att den främsta riskfaktorn vid diabetisk neuropati är högt blodsocker. Idag är den mest effektiva metoden för att förebygga och behandla diabetisk neuropati att hålla blodsockernivån under god kontroll.

Diabetisk retinopati – Skada på ögats näthinna

Diabetisk retinopati är den viktigaste orsaken till blindhet hos vuxna patienter med diabetes. Patienter med typ 1-diabetes bör screenas för retinopati årligen, med början 5 år efter diagnosen, med början från puberteten (ungdom). Patienter med typ 2-diabetes bör screenas för retinopati så snart de har diagnostiserats.

Makrovaskulära komplikationer

diabetisk hjärtsjukdom

Det kan vara i form av kranskärlssjukdom, diabetisk kardiomyopati och högt blodtryck. Kranskärlssjukdom är en hjärt-kärlsjukdom som främst påverkar sjuklighet och dödlighet hos diabetespatienter. Diabetespatienter har en 4-faldigt ökad risk för hjärt-kärlsjukdom jämfört med friska individer.

perifer artärsjukdom

Ben- och fotamputationer är 5 gånger vanligare hos diabetiker än hos normalbefolkningen. Orsaken till detta är neuropati, ischemi, störningar i immunsystemet, otillräcklig hygien, nedsatt syn och åldrande hos diabetiker.

cerebrovaskulär sjukdom

Risken för stroke vid diabetes ökade 2-6 gånger. Hos diabetiker är stroke mer dödliga och lämnar mer dysfunktion och vävnad.

Diabetespatienter bör träna 150 minuter i veckan