Den som bryr sig om en levande sak är en mamma. Särskilt människan är den enda varelsen som behöver mest vård medan den växer och behöver närvaron av en frisk vuxen för att förstå vad som händer runt den.
Experter påpekar att även om fokus i barns utveckling verkar vara på barnet, så bör den mentala hälsan hos föräldrar och särskilt mödrar övervägas först. Altınbaş University Child Development Program Lect. Ser. Klinisk psykolog İrem Burcu Kurşun sa, ”De flesta mödrar tror att om deras barn är bra, kommer det att bli bra, men i själva verket är det motsatt. Om du som mamma kan hålla dig lugn och frisk kommer ditt barn att vara lugnt, ”och uppmärksammade behovet av att friska barn först skulle vara friska.
"Varje mamma bör först vara medveten om sig själv"
Att säga "Sättet att förstå barn är genom självförståelse", sade Lead Clinical Psychologist, "Av denna anledning bör varje mamma först vara medveten om sin egen känsla. Det är inte vad du ska känna, utan hur du känner i närvaro av barnet och svårigheterna att ta hand om honom. "Att förstå dina känslor gör det lättare för dig att förstå ditt barn." ”Som mamma är det viktigt för dig att ha en bra relation med ditt barn, känna igen de saker du älskar och dina egna behov. Ibland kan du behöva stanna hos dig själv och göra saker du älskar. Det är viktigt att du märker dessa och söker hjälp från människorna omkring dig. ”İrem Burcu Kurşun uppgav att även om båda föräldrarna är ansvariga för vården av barnet, särskilt mödrar gör mer uppoffringar och tar mer ansvar.
Kurşun uppgav att mödrar instinktivt uppför sig i vården av sina barn och sade att den ångest de upplever ofta gör det svårt, ”Tänk på ett ögonblick när ditt barn grät mycket och du inte kunde lugna honom när han var baby. Du har ingen aning om varför han kanske gråter. Ju mer du blir spänd, desto mer gråter ditt barn, såvida du inte förstår hans gråt. Efter ett tag, när du håller barnet i armarna, har du svårt att lugna ner honom eftersom ditt barn känner ditt nervösa och oroliga tillstånd. Eftersom min mamma är nervös tror hon att det finns något att gråta om och gråter mer. "Om du kan lugna dig ner, prata med ditt barn med en lugn röstton och mild beröring, kommer det att lugna sig efter ett tag."
"Fokusera på ögonblicket, inte vad det borde vara"
Klinisk psykolog İrem Burcu Kurşun betonade att barn går igenom många konflikter under uppväxten och att det är viktigt för barnet att vara en frisk och ansvarsfull vuxen med utvecklad empati att kunna hantera dessa konflikter som mamma. Kurşun sa, ”Under uppväxten genomgår barn svåra upplevelser och drar gränserna för sina föräldrar. Eftersom han under alla omständigheter vill se sin förälder vara vid hans sida. I sådana situationer kommer din lugnhet att vara viktig under alla omständigheter för att åtfölja barnets livserfarenhet och hjälpa ditt barn att få mening. Fråga dig själv vad jag behöver för att lugna mig. Fokusera på ögonblicket, inte vad det borde vara. "Lägg märke till dina känslor och lyssna på dina känslor."
Om att varje mamma är ansvarig för sina barn men kan behöva hjälp i alla andra frågor, sade den kliniska psykologen İrem Burcu Kurşun, ”Alla kan ha olika idéer om moderskap. Men varje barn är annorlunda, och varje mamma känner sitt barn bättre än någon annan. Därför bör kommentarer om kvinnors moderskap undvikas så mycket som möjligt. Varje upplevelse är speciell och annorlunda. Inte heller varje mamma upplever någon process exakt samma som andra mammor i sin egen moderskapserfarenhet. Det är viktigt att visa mödrar socialt stöd för att hantera dessa svårigheter ”.
Var den första att kommentera