Covid-pandemin, som har skakat våra dagliga livsvanor djupt under det senaste året och får barn och vuxna att spendera timmar framför datorn mer än någonsin tidigare, ökar också förekomsten av ögonsjukdomar.
Acıbadem Altunizade Hospital Ögonläkare Specialist Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp ”Ögonsjukdomar har blivit ganska utbredda i denna extraordinära process som var svår för oss alla. Under hela avstängningsperioden måste vi ägna mer uppmärksamhet åt våra ögon än någonsin, eftersom vi kommer att stå framför datorn i timmar; annars kan det orsaka permanent ögonskada, säger han. Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp talade om de vanliga ögonsjukdomarna i pandemin; Han gjorde viktiga varningar och rekommendationer som inte bör försummas när det gäller ögons hälsa, särskilt under perioden med fullständig stängning.
Torra ögon och röda ögon
När man tittar på skärmen minskar antalet blinkningar per minut från 15-20 till 5-6. Men eftersom vår hornhinna matas av våra tårar ökar klagomålen om torra ögon hos både vuxna och barn under den tid då skärmens användningstider ökar så mycket. Torra ögon och rodnad är de främsta orsakerna till applicering av ögonen. Det finns också en ökning av fynd av allergisk konjunktivit på grund av vidhäftningen av allergenämnen till våra ögon och oförmågan att rengöra dem på grund av torra ögon. Eftersom denna situation, som uppstår med klåda och rodnad i ögonen, också kan förväxlas med Covid-fynd kan det vara nödvändigt att begära ett PCR-test då och då.
Cystisk stye
Det finns en ökning av klagomål på ögonlocket i infekterade ögon på grund av ökad torr ögon. Cystisk styes orsakade en ökning av patienter som behöver kirurgiska ingrepp.
Astigmatism och närsynthet
Numera, när vi fokuserar intensivt och noggrant på dator-, surfplattor och telefonskärmar under lång tid, har astigmatism och närsynthet ökat betydligt, särskilt hos barn. Å andra sidan är det nödvändigt att vila ögonen var 20: e minut och var försiktig så att du inte förlänger tiden på skärmen.
Korsa ögat
Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp ”Hos barn som brukade ha ögonkorsning men kunde kontrollera det med glasögon, tittade på skärmen i timmar på grund av online-utbildning orsakade en betydande ökning av korsningen. Medan vissa av dem kräver kirurgiska ingrepp, i denna grupp av barn, att vara särskilt försiktig och spendera tid med hemmamatch istället för skärmar kommer att skydda dem från kirurgiska ingrepp.
Var uppmärksam på dessa förslag i full stängning!
- Glöm inte att blinka med ögonen medan du tittar på skärmen. Se till att blinka minst 15 gånger per minut.
- Vila dina ögon i 20 minuter framför skärmen var 5: e minut.
- Använd konstgjorda tårtillskott i obligatoriska situationer i samråd med läkaren.
- Se särskilt till att barn inte tittar på skärmen i minst 1,5 timmar efter att deras onlineutbildning har avslutats.
- Eftersom Covid också kan överföras från ögat, använd glasögon istället för kontaktlinser när det är möjligt. Eftersom det är svårt att använda glasögon med en mask ökar användningen av kontaktlinser, så välj dagliga engångslinser i detta fall.
Var den första att kommentera