9 Långsiktiga negativa effekter av social isolering på barn och ungdomar

Medan Covid-19-epidemin avslutar sitt första år i världen, har barn och unga under 1 år tillbringat större delen av denna period i isolering hemma och fortsätter att göra det. Även om de gillade den här processen till en början, började deras avstånd från fysisk aktivitet få negativa effekter både psykologiskt och anatomiskt med tiden. Med hänvisning till Covid-20-pandemiprocessen, som är öppen och vi inte vet när den kommer att lämna våra liv, sa expertfysioterapeut Altan Yalım från Therapy Sport Center Physical Therapy Center:

”De långsiktiga effekterna av social isolering på barn och unga är oundvikliga i denna process, där det inte är klart när epidemin kommer att återföra oss till vår gamla fria värld. För att våra barn och unga inte ska påverkas av denna period måste vi göra plats för idrottsaktiviteter som tar bort dem från klassrummet och sociala mediemiljö.

Specialsjukgymnast Altan Yalım berättade om de fysiska och mentala problemen som social isolering kan orsaka hos barn och ungdomar på lång sikt:

1-hållningsstörningar orsakade av att spendera långa timmar framför skärmen under denna period när utbildning är helt beroende av skärmen.

2-utvecklingshämning som uppträder i både storlek och längd på musklerna som är borta från nödvändig fysisk aktivitet.

3-problem som kan uppstå hos unga människor som behöver mindre energi på grund av brist på aktivitet, som ett resultat av att man tar mindre byggstenar än vad de borde ta i sina kroppar på grund av låg näring.

4- Ökning av fetma och ledproblem orsakade av överätning i hemmiljön.

5-fördröjning i samordning och balansfärdigheter hos barn som utvecklas med gatuspel eller skolspel.

6-Kort statur på grund av den låga förekomsten av nödvändiga tillväxtpåfrestningar på benen.

7-Det psykologiska trycket och depressionen orsakad av osäkerhetsmiljön och det skyddande trycket hos familjer på ungdomar.

8-Framtida oro som uppstår, särskilt hos barn som är i tentamen.

9-Träningsbrister hos barn och ungdomar som vill vända sig till professionell sport.